Wat heb je nodig
(voor 2 smoothies)
- 2 ingevroren bananen, in stukjes
- 2 scoops eiwitpoeder StrongMe
- 1 espresso, poeder
- 1 el cacao
- Water of (plantaardige) melk
Bereiding
- Blend een scoop eiwitpoeder samen met 1 bevroren banaan, cacao en een scheut melk. Let op; mengsel mag lekker dik zijn.
- Verdeel over 2 glazen.
- Blend de koffie, banaan, eiwitpoeder en een scheut melk. Ook hier mag het mengsel lekker dik zijn. Verdeel over beide glazen.
Geschreven door
Charlotte de Jong
Online voedingsdeskundige, spreker, content creator en transformatiecoach