Spirulina bowl

Start je dag fris en energiek met deze voedzame Spirulina Bowl. Boordevol groenten, fruit en Strong Me eiwitpoeder, is dit een snel en gezond ontbijt dat je in slechts 10 minuten bereidt. Top af met banaan en zanola voor extra crunch!

Porties: 2 personen
Bereidingstijd: 10 minuten
Benodigdheden:
⁃ Blender

Wat heb je nodig
(voor 2 personen)

200 ml kokosmelk
150 gram courgette, in blokjes
100 gram wortel, in blokjes
5 gram gember, geschild
1/2 citroen, sap
Grote hand muntbladeren
1 theelepel spirulina
1 scoop Strong Me eiwitpoeder
200 gram bevroren mango

Topping

Zanola
1 banaan

Bereiding

Doe de kokosmelk en courgette in de blender en maal dit glad.
Doe nu de wortel, gember en citroensap erbij en maal glad.
Voeg nu de muntbladeren, spirulina en eiwitpoeder toe en maal weer glad. Voeg
eventueel iets water toe als hij te dik is.
Voeg nu, terwijl de blender draait, de blokjes mango één voor één toe tot het
helemaal glad gedraaid is. Proef dan en breng eventueel op smaak met meer
munt/citroensap.
Top af met zanola en plakjes banaan. Genieten maar!